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Je prépare ma lunch box pour manger équilibré

Je prépare ma lunch box pour manger équilibré

Préparez de bons petits plats simples et rapides pour votre pause du midi et emportez-les dans votre lunch box. De quoi vous régaler avec la satisfaction d’avoir confectionné votre repas. Quelques légumes crus, un plat à réchauffer, un fruit coupé et quelques noix, voici ce qui pourrait remplir votre lunch box. Un repas équilibré qui vous permettra d’être en forme pour le reste de votre journée. Équipez-vous d’une lunch box avec différents compartiments, de quelques emballages réutilisables ainsi qu’une gourde en inox et vous voilà prêt !

Du soleil et des vitamines

pour mon lunch

    stopwatch 20min + 35 min ...
    mouth 6 pers.
Par Chef Florian
Emballer son repas en quelques gestes